(资料图片仅供参考)

1、消除眼袋按摩法：Ⅰ.指压承泣穴、四白穴：承泣穴位于瞳孔正下方，下眼睑1/2近眼眶骨边缘的地方，约在眼睛下方O.7cm处。

2、轻压承泣穴，向下方，以中指轻按，指力劲道下达皮下O.5cm处，再往下15度的方向往内轻勾。

3、按压约8次，左右两边都要按。

4、四白穴位于瞳孔正下方约2.5cm处。

5、垂直指压四白穴，按压约8次，左右两边都要按。

6、 Ⅱ.指压眶骨边四周：左右两边的眼眶骨边都要指压。

7、 Ⅲ.轻拍眼眶：指压后，要做补气动作，方法是以食指、中指、无名指三指并拢，于眼眶骨边从眉头开始延顺时针方向，用指腹进行轻拍，左右两边都要拍。

8、 希望能帮到你。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。